överansträngning eller inte?

Idag har det inte varit någon jättebra dag. Min axel har gjort ondare än vanligt och axeln har känts obehaglig. Typ konstig på ett sätt som jag inte riktigt kan beskriva. En stund innan lunchen smsade jag faktiskt mamma och pappa. Jag ville inte hem, men jag ville höra vad de tyckte. Vi alla tre vet ju att min axel kan inte bli sämre så jag stannade kvar. Efter lunchen blev axeln bättre och jag var väldigt nöjd över att jag stannade I eftermiddags var träningen lite jobbigare än vanligt. Jag tror faktiskt att jag får skylla mig själv lite för igår efter sjukgymnastiken gick jag och en kompis över en mil. Mamma och pappa tyckte att det var lite överdrivet eftersom jag redan hade tränat, men jag tyckte att det var nödvändigt. Så nu får jag väl motvilligt erkänna att det kan vara  därför kroppen är tröttare . Jaja, både mina knän och höfter har varit på plats och det är det viktigaste! 

Gillar

Kommentarer